スープ春雨ダイエット 朝ごはん 1日目

初日の朝ごはんです。

豆乳　100cc
トマトジュース　100cc

朝ごはんのスペック
紀文　おいしい無調整豆乳　カロリー　53kcal
TOPVALU　トマトジュース　食塩無添加　カロリー　20kcal
合計カロリー　73kcl

噛んで飲んでいます。ゆっくりカラダが吸収できますように・・・と。
10分かけて、ゆっくり飲みました。

ごちそうさまでした。