今日も、おつかれさまです。
昨日からスタートした、スープ春雨ダイエット。
特におなか減った感は、ありません。
夜の体重測定結果です。
体重 73.2キロ(朝より0.3キロ減)
BMI 25.63(前回25.73)
よかった。減って。今日は、トイレ、大きいほうが3回でした。
ないよりは、あったほうがいいですね。
かといって、おなかが痛いわけではありませんでした。
目標 69.9キロ(笑
あと、3.3キロ減ですね。
また、寝てる間に、どれだけ減るか・・・楽しみです。
規則正しく、生活します(キリッ
おやすみなさい
