スープ春雨ダイエット 朝の体重測定 2日目

おはようございます。

スープ春雨ダイエット 2日目です。

起床時間　6:40

体重　73.5キロ(前日、1日目より1.5キロ減　就寝中に0.8キロ減)
BMI　25.73(前回26.26 就寝前は26.01)

BMIが、25台　これを早く24台にしたいものです。

目覚めは、スッキリ。夜、トイレには、起きませんでした。

調子づいた、体重増も、取り戻して、体重減にしました(喜

体重が減るのが、本当に嬉しいんです。

規則正しく、生活します(キリッ